Gisteren was het Wereldwijde Vriendschapsdag , een dag die me doet stilstaan bij hoe essentieel vriendschap is — en hoe bijzonder het is...

Ik werk met ouders. Ik ben zelf moeder. En telkens opnieuw zie ik hetzelfde gebeuren: we denken dat wij de opvoeders zijn — de gidsen, de...

Vakanties zijn bedoeld om op te laden, te verbinden, te genieten. En toch hoor ik vaak in mijn praktijk — en herken ik soms ook bij...

“Dat is typisch iets voor jongens.” “Meisjes zijn gewoon rustiger.” “Jongens houden van stoeien, meisjes van knutselen.” Ik hoor dit...

“Niet huilen, dat is voor meisjes.” Die woorden hoorde ik laatst op een schoolplein. Mijn hart kromp ineen. Want ik wist: het begint...

Als moeder van twee jongens en een meisje en als opvoedcoach zie ik het elke dag: hoe vroeg kinderen al ideeën oppikken over wat jongens...

Zomer = vrijheid. Geen school, geen haast, geen routines. Heerlijk… maar ook een uitdaging. Want voor je het weet, glippen de schermuren...

Als opvoeder merk ik dagelijks hoe krachtig woorden zijn. Maar ook hoe krachtig beelden zijn — zeker online. Steeds vaker spreek ik...

Soms vragen ouders me: “Hoe krijg ik mijn kind zover dat hij uit zichzelf dingen doet? Zonder te mopperen, zonder dat ik er honderd keer...

Als moeder van drie kinderen zie ik elke dag opnieuw hoe belangrijk het is dat ze leren hun eigen keuzes te maken, hun grenzen aan te...

Er is één gedachte die mij als moeder telkens weer raakt: de manier waarop ik tegen mijn kinderen praat, wordt op een dag de manier...

Er zijn dagen dat mijn kind huilt omdat iets niet lukt. Omdat een vriend(in) iets gemeens zei. Of omdat hij zich overweldigd voelt door...

Als mensen het hebben over leiderschap, denken ze vaak aan macht: aan iemand die de controle heeft, die beslist, die boven anderen staat....

De afgelopen dagen is de wereld stil blijven staan bij het overlijden van Paus Franciscus. Hoewel ik geen religieus artikel wil...

Een gids voor ouders die willen verbinden, niet vermijden Angst hoort bij het leven. Ook bij het leven van kinderen. En toch raakt het...

Laatst stelde een moeder me deze vraag tijdens een groepssessie: “Mijn dochter is heel sociaal, dus dan heeft ze toch ook een goede...

Zelfwaarde. Het is de innerlijke kracht die je kind helpt te geloven in zichzelf, om te gaan met tegenslagen en zich niet te laten...

Ik heb vorige week de miniserie Adolescence op Netflix gekeken, en eerlijk? Het heeft me diep geraakt. Gezien de stortvloed aan posts en...

Laatst had ik een gesprek met een moeder die zich compleet had verloren in de zorg voor haar gezin. "Ik hou zóveel van mijn kinderen,"...

Afgelopen zaterdag werd Internationale Vrouwendag gevierd. Mijn inbox stroomde vol met nieuwsbrieven, sociale media stond vol met...