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O projeto Growing up Together está crescendo. Algumas páginas estão sendo aprimoradas e ampliadas.
Parentalidade proativa
Cresça junto com seu filho
Cada fase da parentalidade traz novos desafios e dúvidas. Seja você pai ou mãe de uma criança pequena ou de um adolescente começando a trilhar seu próprio caminho, a forma como você reage e orienta faz toda a diferença. Com as sessões de Parentalidade Proativa, eu te ajudo a navegar por essas fases com confiança e tranquilidade.
O que você pode esperar?
Ideias e estratégias práticas baseadas na parentalidade positiva e consciente.
Orientação personalizada adaptada à sua situação familiar.
Ferramentas concretas para lidar com os desafios da parentalidade
Espaço para perguntas, reflexão e crescimento como pai ou mãe.
Escolha o pacote que melhor se adapta à sua família.
Primeiros Anos
Para pais com filhos de 0 a 6 anos
Aprenda como estabelecer as bases para um vínculo afetivo seguro, um desenvolvimento emocional saudável e uma base sólida para o futuro.
Temas que você pode escolher:
Sono, ritmo e rotina
Estabelecer limites sem dificuldade
Regulação emocional e acessos de raiva
Incentivando a independência
Irmãos e irmãs: harmonia em casa
Colaboração e comunicação
Desenvolvimento de habilidades sociais
Nutrição e hábitos alimentares
educação sexual
Comportamento lúdico e criatividade
Paternidade/Maternidade e autocuidado
Educação financeira
Puberdade
Para pais com adolescentes de 10 a 18 anos.
A puberdade traz grandes mudanças. Descubra como manter o contato e orientar seu adolescente em sua jornada rumo à independência.
Temas que você pode escolher:
Estabelecer limites e manter o respeito
educação sexual
Educação financeira
Independência e responsabilidades
Uso de redes sociais e telas
Oscilações emocionais e comunicação
Lidando com o estresse escolar e a motivação
Relacionamentos e amizades
Autoconfiança e identidade
Abuso de substâncias e pressão dos pares
Saúde mental e resiliência
Lidar com conflitos e resistência
Você precisa de ajuda com outro assunto?
Me avise, e analisaremos as possibilidades juntos.
Como funciona?
6 sessões, com duração de 60 minutos cada.
Online, via Zoom
Apoio e tarefas práticas entre as sessões.
Taxa €333